Kniha: Výživa futbalistov

Kód: K159945-450
Značka: OSTATNÍ
€8,40 €6,90 bez DPH
Skladem
Variant
Môžeme doručiť do:
28.10.2020
Kniha: Výživa futbalistov Autor: Averbuchová Gloria, Clarková Nancy Vydavateľstvo: Grada Počet strán: 176 strán Väzba: viazaná Jazyk: český jazyk Rok vydania: 2017 O knihe: Futbalisti požadujú

Detailné informácie

Podrobný popis

Kniha: Výživa futbalistov

  • Autor: Averbuchová Gloria, Clarková Nancy
  • Vydavateľstvo: Grada
  • Počet strán: 176 strán
  • Väzba: viazaná
  • Jazyk: český jazyk
  • Rok vydania: 2017


O knihe:

Futbalisti požadujú seriózne informácie o výžive. Majú rad otázok, napríklad: Čo by som mal jesť pred zápasom? Mám piť športové nápoje, prípadne aké? Koľko proteínov by mala obsahovať má strava? Kniha prináša odpovede na tieto otázky i rad ďalších informácií. Čtivá a zrozumiteľná publikácia ponúka praktické tipy, vyvracia niektoré omyly a je jednoduchým návodom pre hráčov, ich trénerov a rodičov. V texte sú obsiahnuté ako skúsenosti profesionálnych hráčov, tak recepty, príklady jedálničkov, tabuľky a prehľady. Pochopenie základov športovej výživy je krokom k tomu, aby hráč i celý tím objavili novú dimenziu hry a zlepšili sa. Je príležitosťou, ako zvýšiť odolnosť voči zranenia, zlepšiť regeneráciu medzi zápasy a zlepšiť stravovacie návyky aj pre ďalší život. Je tiež príležitosťou pre svedomitej rodičov, trénerov a spoluhráčov na to, aby významne ovplyvnili životy hráčov.

Dodatočné parametre

Kategória: Knihy a příručky
Pohlaví: Unisex

Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.

Pridať komentár
Nevypĺňajte toto pole:
Tabulka velikostí